Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1291 kcal
|
Fedt: 56,68g | Prot.: 29,02g | Kulhyd.: 169,96g.
Morgenmad: Вареники с Картошкой. Frokost: Макфа Макароны Отварные, Голубцы. Aftensmad: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Мёд. Snacks/Andet: Волгоградский Мясокомбинат Корзинка Летняя. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akoshevarova4's Vægt Historie
|