Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 36,8 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1574 kcal
|
Fedt: 63,71g | Prot.: 91,54g | Kulhyd.: 151,94g.
Morgenmad: Harris Teeter Blueberries, Del Monte Bubble Fruit Peach Strawberry Lemonade, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Frokost: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Aftensmad: Chick-fil-A Chicken Filet. Snacks/Andet: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|