Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
1398 kcal
|
Fedt: 107,03g | Prot.: 84,24g | Kulhyd.: 17,66g.
Frokost: Callowfit Honey Mustard Style , Alesto Walnoten, AH Griekse Feta, AH Baby Romaine Sla, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden. Aftensmad: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Biologisch Rundergehakt, HAK Rode Kool met Appel 0%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|