Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
72 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
669 kcal
|
Fedt: 35,19g | Prot.: 25,59g | Kulhyd.: 61,69g.
Morgenmad: Ларец Сыр Классический, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. Snacks/Andet: Тимоша Козинак Подсолнечный, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika.ezhik's Vægt Historie
|