Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
304 kcal
|
Fedt: 10,24g | Prot.: 12,23g | Kulhyd.: 42,94g.
Morgenmad: União Açúcar Refinado, Banana Caturra, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Mussarela, Seara Presunto, Tchibum Pão Integral Light 7 Grãos Zero Gordura. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucienefranke's Vægt Historie
|