Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
1502 kcal
|
Fedt: 58,94g | Prot.: 54,63g | Kulhyd.: 87,13g.
Morgenmad: Пицца Домашняя. Frokost: Селедка под Шубой. Aftensmad: Вино Красное Сухое, SPAR Голень Гриль. Snacks/Andet: Селедка под Шубой, Пиво. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|