Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
820 kcal
|
Fedt: 40,45g | Prot.: 35,14g | Kulhyd.: 75,98g.
Morgenmad: Italac Leite Semidesnatado, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Frokost: Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Ovo Cozido, Seara Linguiça de Frango. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucineli.2024's Vægt Historie
|