Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2021:
|
1232 kcal
|
Fedt: 53,19g | Prot.: 35,45g | Kulhyd.: 154,87g.
Morgenmad: 이삭토스트 햄치즈, 사과. Frokost: 토마토, CU 와사비크래미샌드위치. Aftensmad: CU 와사비크래미샌드위치. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|