Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2021:
|
2006 kcal
|
Fedt: 74,03g | Prot.: 105,90g | Kulhyd.: 256,83g.
Morgenmad: Селянське Молоко 1%, Erival Camamber, Almette Творожный Сыр, Цархліб Хліб Либідський, Своя Линия Яйца Куриные, Яблоко Мое, АТБ Дыня, Monini Оливковое Масло , АТБ Помидор , Баклажан, Лук, Своя Линия Брокколи, Перец, Тыква Сырая, Novus Шампиньоны. Frokost: Арахис Peanuts, Сыр Лазур, Жменька Гречневые Хлебцы, Monini Оливковое Масло , METRO Chef Aceto Balsamico, Цархліб Хліб Либідський, Авокадо, Лук, Novus Шампиньоны, Сильпо Морковь, Огурец , none капуста пекинская. Snacks/Andet: Жменька Гречневые Хлебцы, Своя Линия Яйца Куриные, Селянське Сметана 10%, President Творог 0,2%, Авокадо, АТБ Помидор , АТБ Огурец, Перец, Erival Camamber, Слива, Фрутім Смачне Яблуко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Milana_nutrition's Vægt Historie
|