Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2021
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2021:
|
933 kcal
|
Fedt: 42,52g | Prot.: 67,05g | Kulhyd.: 68,44g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Колос Батон Пектиновый, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Колос Батон Пектиновый, Куриный Суп. Aftensmad: Майонез, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры), КИО Котлета Куриная Рубленая. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|