Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2021
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2021:
|
861 kcal
|
Fedt: 25,91g | Prot.: 45,70g | Kulhyd.: 121,20g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Красная Цена Творог 1,8%. Frokost: Любятово Галеты Классические, Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Aftensmad: Свекла Вареная, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RistiSama's Vægt Historie
|