Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1437 kcal
|
Fedt: 56,33g | Prot.: 100,70g | Kulhyd.: 129,89g.
Morgenmad: Bubur Ayam, Hati Ayam. Frokost: KFC Dada Ayam Original. Aftensmad: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Andet: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maya.ameliaa26's Vægt Historie
|