Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
550 kcal
|
Fedt: 19,28g | Prot.: 9,59g | Kulhyd.: 89,71g.
Morgenmad: Яблоко, Пряник, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Баклажаны, запечённые с помидорами.. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|