Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
831 kcal
|
Fedt: 39,80g | Prot.: 46,24g | Kulhyd.: 64,04g.
Morgenmad: Британские Пекарни Торт Карамельно-Банановый , Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Жареное Яйцо. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Свиной Бульон. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamina.sveta1985's Vægt Historie
|