Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
435 kcal
|
Fedt: 18,75g | Prot.: 13,18g | Kulhyd.: 53,40g.
Morgenmad: Starbucks Мятный Сироп, Киндер Молочный Ломтик, Coffee Like Латте (300мл). Frokost: Cofix Латте Тирамису. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|