Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1218 kcal
|
Fedt: 60,09g | Prot.: 61,81g | Kulhyd.: 111,40g.
Morgenmad: Комо Сыр Кантри, Сильпо Лосось Слабосоленый, Good Food Хлебцы Кукурузные. Frokost: McDonald's Чизкейк с Клубникой , McDonald's Латте Маленький . Aftensmad: Красное Яблоко, Mlekovita Сыр Бри, Блины на Молоке, Сильпо Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Кантри, Tasty Style Рисовые Хлебцы , Сметана 20%, Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|