Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
512 kcal
|
Fedt: 31,40g | Prot.: 23,10g | Kulhyd.: 32,45g.
Morgenmad: Milbona Kondensmilch 4% Fett, REWE Bäcker Brötchen , Milram Müritzer Käse, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|