Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
976 kcal
|
Fedt: 38,15g | Prot.: 70,16g | Kulhyd.: 82,79g.
Morgenmad: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Сахар. Frokost: Добрый Томатный Сок, Алми Блинчик с Курицей и Грибами, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Хлебны Млын Батон. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|