|
Ein schönes Wochenende 🙋♀️ genießt noch die schönen Tage. 🌞🧑🌾
|
67 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1280 kcal
|
Fedt: 42,80g | Prot.: 37,35g | Kulhyd.: 195,60g.
Morgenmad: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. Frokost: Activia Erdbeere (115g), Gekochtes Ei, Penny Markt Hühnersuppe mit Nudeln, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone. Aftensmad: Lutz Leberkäse, Weizenbrötchen, Erdbeeren, Heidelbeeren, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille. Snacks/Andet: Senseo Cappuccino, Espresso, Banane, Äpfel, Kaffee, Kaffee. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen dir auch ein schönes Wochenende 🌞🙋♀️
09 okt 21 af medlem: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hoffi2102's Vægt Historie
|