Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
138,7 kg
Indtil videre tabt: 35,7 kg.
Stadig tilbage: 38,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1114 kcal
|
Fedt: 50,77g | Prot.: 51,63g | Kulhyd.: 105,40g.
Morgenmad: Frozen Dozen Блины Телятина-Курица, Frozen Dozen Блинчики с Творогом. Frokost: Паста Карбонара. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|