Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1629 kcal
|
Fedt: 76,49g | Prot.: 89,11g | Kulhyd.: 149,45g.
Frokost: Antiuxixona Chocolate Negro sin Azúcar, Morcillo de Ternera, Zuquini. Aftensmad: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Andet: Queso Parmesano Duro, Calcar Queso Colonia, Panceta. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fquevedo1's Vægt Historie
|