koshkina_15's Dagbog, 10 okt 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
61,1 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 9,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
454 kcal Fedt: 20,87g | Prot.: 34,82g | Kulhyd.: 32,62g.   Morgenmad: Помидоры, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Вареное Яйцо, Чернослив, Premialle Брынза, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. mere..
407 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


koshkina_15's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.