|
Спокойно, за неделю нельзя набрать 2 кг, это вода.
|
119,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 39,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
2405 kcal
|
Fedt: 120,94g | Prot.: 59,25g | Kulhyd.: 274,90g.
Morgenmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Чизбургер, Белый Хлеб, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: ВкусВилл Казылык , Виноград, Ашан Хурма. Aftensmad: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Макдоналдс Киш с Лососем и Брокколи, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|