Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
2206 kcal
|
Fedt: 106,09g | Prot.: 154,34g | Kulhyd.: 152,12g.
Morgenmad: Сыродел Сыр Адыгейский , Татошкина Кухня Штрудель , Картофель Отварной, Свинина, Сахар. Frokost: Свинина. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|