|
Zaczyna się wędrówka po skali 😅
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1549 kcal
|
Fedt: 70,30g | Prot.: 55,56g | Kulhyd.: 179,34g.
Morgenmad: Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Pestki Dyni, Rodzynki, Orzechy Włoskie. Frokost: FruVita Skyr Pitny Truskawka. Aftensmad: Tago Ciastka Owsiane z Czekoladą, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . Snacks/Andet: Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Orzechy Włoskie, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Dega Paprykarz z Łososia, Zielona Papryka, Tarczyński Kabanosy Gryzzale, Turek Camembert z Zielonym Pieprzem, Kotlin Ketchup Łagodny, Biedronka Placki Ziemniaczane, Jabłko, Śliwki, Banan. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|