Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1069 kcal
|
Fedt: 20,61g | Prot.: 79,76g | Kulhyd.: 141,17g.
Morgenmad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Good Food Chicken Pasta. Aftensmad: Good Food Chicken Pasta. Snacks/Andet: Guava, Chocolate Chip Cookie, Coffee, Galaxy Smooth Milk. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|