Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1721 kcal
|
Fedt: 84,16g | Prot.: 80,73g | Kulhyd.: 152,93g.
Morgenmad: Магнит Банан, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Frokost: Жареное Яйцо, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Увелка Гречка , Саянский Бройлер Грудка Куриная. Aftensmad: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Любимая Чашка Сметана 10%, Саянский Бройлер Грудка Куриная. Snacks/Andet: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ananasanastasi's Vægt Historie
|