Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
109,0 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1190 kcal
|
Fedt: 55,61g | Prot.: 44,23g | Kulhyd.: 128,87g.
Morgenmad: Zucchini Muffin, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Country Fresh Strawberry Yogurt, Coffee. Frokost: Whole Milk, Zucchini Muffin. Aftensmad: Baked Pasta. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daisy_Steiner's Vægt Historie
|