Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
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95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1922 kcal
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Fedt: 85,43g | Prot.: 101,18g | Kulhyd.: 188,52g.
Morgenmad: 亀田製菓 通のえだ豆, カフェラテ, カフェラテ. Frokost: カフェラテ, やよい軒 から揚げ定食. Aftensmad: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ローソン 縞ほっけの塩焼, すき家 キムチ, セブンイレブン マカロニサラダ, 玄米ごはん. mere..
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