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überlege Mal ne Fastenkur einzulegen. nachher Mal den Arzt fragen.
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98,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
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2122 kcal
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Fedt: 56,27g | Prot.: 89,31g | Kulhyd.: 307,20g.
Morgenmad: Myprotein Vanille Impact Whey, Leinöl, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarme Milch, Gefrorene Blaubeeren. Frokost: Uncle Ben's Express Natur-Reis Curry, Kaufland Hähnchen Tikka Masala . Aftensmad: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Super Sandwich, Gouda. Snacks/Andet: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mere..
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stabil vægt
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thetaxidriver's Vægt Historie
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