Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2021
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
325 kcal
|
Fedt: 3,75g | Prot.: 5,68g | Kulhyd.: 72,39g.
Morgenmad: Банан, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|