Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2021
|
116,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 44,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
471 kcal
|
Fedt: 10,46g | Prot.: 16,57g | Kulhyd.: 87,05g.
Morgenmad: Bananas, Mexerica. Frokost: Sadia Coração de Frango, Cebolas, Tomates. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|