|
das Feier Wochende rächt sich
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 50,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
858 kcal
|
Fedt: 34,40g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 69,00g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Schmitz Gekochter Schinken, Maggi Broccoli Gratin. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|