Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
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49,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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863 kcal
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Fedt: 66,96g | Prot.: 44,06g | Kulhyd.: 23,55g.
Frokost: アボカド, ニップン アマニ油マヨネーズ, 半熟ゆで卵, ミリオングループ 小粒納豆 (45g), ノルレェイク さば 水煮缶. Aftensmad: ミリオングループ 小粒納豆 (45g), ニップン アマニ油マヨネーズ, 半熟ゆで卵, アボカド, ノルレェイク さば 水煮缶. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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chamchi1210's Vægt Historie
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