Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2021
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49,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1020 kcal
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Fedt: 39,50g | Prot.: 73,81g | Kulhyd.: 88,69g.
Frokost: カルディ 生クルミ, 鶏胸肉(皮なし), 半熟ゆで卵, おかゆ. Aftensmad: ノルレェイク さば 水煮缶, カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, おかゆ. Snacks/Andet: ザバス ミルクプロテイン ココア, おかゆ, カルディ 生クルミ, ザバス ミルクプロテイン ココア. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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chamchi1210's Vægt Historie
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