Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
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47,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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956 kcal
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Fedt: 36,83g | Prot.: 65,25g | Kulhyd.: 86,62g.
Morgenmad: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Frokost: ご飯, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし), プロッシモ カットトマト. Aftensmad: やわらかなもめん豆腐, ご飯, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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chamchi1210's Vægt Historie
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