Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2021
|
118,5 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
330 kcal
|
Fedt: 28,88g | Prot.: 14,95g | Kulhyd.: 9,33g.
Morgenmad: Kroger Salted Peanuts, Roasted Salted Peanuts. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatpolice's Vægt Historie
|