Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2021
|
137,8 kg
Indtil videre tabt: 36,6 kg.
Stadig tilbage: 37,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
1715 kcal
|
Fedt: 95,59g | Prot.: 68,32g | Kulhyd.: 137,11g.
Morgenmad: Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle. Frokost: Звени Гора Сыр Фигура, Онисс Паштет Печеночный, Norven Семга Холодного Копчения, Vito Грано Бородинский, Весела Корівка Крем-Сир. Snacks/Andet: Roshen Миндаль в Чёрном Шоколаде, Vito Грано Бородинский, Онисс Паштет Печеночный, METRO Chef Прошутто Крудо, Roshen Сливки Ленивки, Roshen Tidbit Вишня. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|