Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1971 kcal
|
Fedt: 51,39g | Prot.: 181,53g | Kulhyd.: 190,01g.
Morgenmad: Шоколадные Сырники-Кексики, Миндаль Миндаль, Экологика Какао, ВкусВилл Яблоко Садовое, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Кабачок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Кунжутное Масло. Aftensmad: Огурец, Помидоры, Соевый Соус, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи , Кунжутное Масло, Prosto Крупа Перловая. Snacks/Andet: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Шоколадные Сырники-Кексики, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiaDarkling's Vægt Historie
|