Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
940 kcal
|
Fedt: 24,90g | Prot.: 19,99g | Kulhyd.: 167,86g.
Morgenmad: Каравай Рулет с Маком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Frokost: Яблоко, Помело. Aftensmad: Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Perrier Perrier & Juice, Данон Актимель Клубника, Milky Way Шоколадный Батончик, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|