Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
1399 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 66,47g | Kulhyd.: 174,70g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Савушкин Творожок Воздушный Манго, Красные Помидоры, Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Полендвица. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Красные Помидоры, Жареный Рис со Свининой. Aftensmad: Котлета Свиная. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|