Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
1486 kcal
|
Fedt: 64,49g | Prot.: 50,15g | Kulhyd.: 179,41g.
Morgenmad: Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Alpro Cashew Original. Frokost: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Whopper Jr.. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|