Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
1308 kcal
|
Fedt: 66,82g | Prot.: 93,82g | Kulhyd.: 77,28g.
Frokost: Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss, Wagner Rustipani Hähnchenbrust , Latte Macchiato. Aftensmad: Hähnchenbrust, Spiegelei, Sucuk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janinka331991's Vægt Historie
|