Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
2176 kcal
|
Fedt: 107,31g | Prot.: 110,70g | Kulhyd.: 199,95g.
Morgenmad: Essen Веснушки Вертушки, Essen Вафли, Простоквашино Ряженка 4%, Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин. Frokost: Питерское Мороженое Эскимо Невское, Цикорий с Молоком, Essen Веснушки Вертушки, Хлеб, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Картошка Вареная, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Essen Веснушки Вертушки, Магнит Овощи на Пару, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Меридиан Морская Капуста. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|