Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
1327 kcal
|
Fedt: 42,62g | Prot.: 42,54g | Kulhyd.: 198,37g.
Morgenmad: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Окей Багет Зерновой, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Голден Яблоко , ВкусВилл Эскимо Кокос, Русский Гематоген Гематоген Классический , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Напиток Овсяный. Frokost: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Дружба Плавленный Сырок, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Кайенским Перцем и Соленым Миндалем, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Пятерочка Груша Сезонная . Aftensmad: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|