|
ja ne is klar, tut sich nix
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 50,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
752 kcal
|
Fedt: 25,58g | Prot.: 77,89g | Kulhyd.: 48,71g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Rapunzel Mandelblättchen, Florette Feldsalat, Lidl Hähncheninnenfilet. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|