Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
1539 kcal
|
Fedt: 62,14g | Prot.: 64,11g | Kulhyd.: 172,17g.
Morgenmad: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Яблоко, Манго, Главсуп Рассольник с Курицей, Лента Пампушки с Чесноком. Aftensmad: Алые Паруса Пирожное Сердце Ангела, Салат Овощной с Маслом, Магнолия Самса с Мясом и Луком. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|