Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
1144 kcal
|
Fedt: 55,34g | Prot.: 53,33g | Kulhyd.: 109,52g.
Morgenmad: Салат из Капусты с Соусом, Минскхлебпром Батон Минский Мини, Петруха Рулет Праздничный. Frokost: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Салат из Капусты с Соусом. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|