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73,5
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
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1933 kcal
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Fedt: 23,86g | Prot.: 111,39g | Kulhyd.: 299,20g.
Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Pere MIO. Frokost: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Aftensmad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Snacks/Andet: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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