Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
125,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 50,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
833 kcal
|
Fedt: 49,79g | Prot.: 54,93g | Kulhyd.: 39,22g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Скумбрия Отварная. Snacks/Andet: Фазер Хлеб Подовый, Denmax Сыр Чанах, Скумбрия Отварная, Колбаса Варено-Копченая, Кофемания Хлеб Черный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olesya45389021's Vægt Historie
|